Αν έχεις κάνει έστω και ένα μάθημα, ή αλλιώς πρακτική όπως λέμε εμείς οι yoga…
Tag: διαλογισμός
Tips ευζωίας από τη θεραπεύτρια Παρασκευή Μπαγιάστα
«Το μυστικό της αλλαγής είναι να επικεντρώσεις όλη την ενέργειά σου, όχι στο πως να…
Βάλε τον διαλογισμό στη ζωή σου
Ο διαλογισμός ως λέξη χρησιμοποιείται πολύ συχνά αλλά ακόμα ίσως έχεις απορίες τι είναι και…
6 οφέλη του Silent Retreat για τη ζωή σου
Για κάποιους η ιδέα να ξοδεύουν χρόνο για να παραμένουν σιωπηλοί μπορεί να είναι τρομακτική,…