Wellness

Πόσοι από εσάς γνωρίζετε, άραγε, τους κινδύνους που κρύβουν οι πετσέτες που χρησιμοποιούμε στο μπάνιο;…

Η σωστή διατροφή και άσκηση είναι σημαντικοί παράγοντες για τη διατήρηση της φόρμας του σώματος,…

Ο Δρ. Χατζηπαναγής Έκτορας, MD, PD, PhD είναι πιστοποιημένος Πλαστικός Χειρουργός Γερμανίας και Αναπληρωτής Καθηγητής Πλαστικής…

Είναι δυνατόν ένας άνθρωπος να «διανύει» ταυτόχρονα δύο διαφορετικά ηλικιακά στάδια; Ναι, σύμφωνα με τον…

Σύμφωνα με νέα μελέτη του περιοδικού British Medical Journal, η τακτική κατανάλωση τηγανητών φαγητών -όπως…

Το stretching απαιτεί πάρα πολύ λίγο χρόνο και προσφέρει πάρα πολλά οφέλη στην υγεία μας.…

Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν τον ντεκαφεϊνέ επειδή δεν τους προκαλεί νευρικότητα και κοιμούνται ήρεμοι τα…

Τα ζυμαρικά σου αρέσουν, το ξέρουμε, αλλά έρχεται καλοκαίρι και προσπαθείς να τα περιορίσεις. Μήπως…

Ο διατροφολόγος Κωσταντίνος Ξένος αποκαλύπτει όλα τα μυστικά για το ασβέστιο και πόσο χρήσιμο είναι…

Η λέξη γλουτένη προέρχεται από το λατινικό Gluten, που σημαίνει κόλλα και είναι η πρωτεΐνη που…