Ο Esco Essence, Raw food Chef από τη Φινλανδία μας μαθαίνει πώς να καλλιεργήσουμε φύτρες στην κουζίνα του σπιτιού μας. Οι φύτρες έχουν μεγάλη διατροφική αξία και είναι από τις πιο σπουδαίες υπερτροφές. Δες αναλυτικά στο παρακάτω video: