7 συμπληρώματα βιταμινών για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου

Τίποτα πιο χρήσιμο από αυτές τις επιλογές για την περίοδο που ζούμε

Είναι πολύ σημαντικό ειδικά αυτόν τον καιρό που οι εξελίξεις με τον covid παίρνουν περίεργη τροπή να ενδυναμώσουμε τον οργανισμό μας και να παίρνουμε όλες τις βιταμίνες που πρέπει για να χτίσουμε ένα πιο γερό ανοσοποιητικό.

Δεν είναι τυχαίο που οι γιατροί συμβουλεύουν για βιταμίνες τέτοιες περιόδους του χρόνου που ο καιρός αλλάζει και, ανεξαρτήτως του ιού, μια πιθανή γρίπη κυριολεκτικά παραμονεύει.

Προβιοτικά, βιταμίνη C, μαγνήσιο, σίδηρο και ασβέστιο ανήκουν στις πιο βασικές της πυραμίδας και θα έπρεπε όλοι να λαμβάνουμε μια ποσότητα από αυτές καθημερινά. Από τις top φυσικές βιταμίνες για γυναίκες είναι η πρόπολη, το ευεργετικό συστατικό της μέλισσας που χαρίζει μακροζωία ενώ ιδανικό για τους άνδρες σε μικρή ποσότητα καθημερινά έχει αποδειχθεί ο Βασιλικός Πολτός. Ωστόσο, η επιλογή σε ένα σύμπλεγμα βιταμινών από B, C, D και μέταλλα θα βοηθήσουν πολύ τον οργανισμό σου.

Στην αγορά θα βρεις πολλών ειδών βιταμίνες για κάθε σου ανάγκη, σε μορφή κάψουλας, αναβράζουσες ταμπλέτες, σε σκόνη ακόμα και σε παστίλιες σαν καραμέλες. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να παίρνουμε βιταμίνες όταν έχουμε ήδη φάει ενώ ότι πρόκειται να μας δώσει ενέργεια καλό είναι να τα παίρνουμε πρωί.

Η Premium σειρά συμπληρωμάτων διατροφής για το δέρμα Advanced Nutrition Programme παρουσιάζει το SKIN CLEAR BIOME,  το νέο συμπλήρωμα διατροφής νέας γενιάς με καινοτόμα, patent-pending τεχνολογία. Πρόκειται για μια μοναδική προβιοτική φόρμουλα που περιέχει 5 δισεκατομμύρια ενεργές καλλιέργειες 4σαρων επιστημονικά μελετημένων στελεχών μικροοργανισμών και βιταμίνη C για την καλή υγεία & σωστή λειτουργία του εντέρου και για απόκτηση νεανικής επιδερμίδας.

Skin Youth Biome, zizel.gr, 69,00€

Από τις πιο διάσημες και γνωστές βιταμίνες που παρέχουν τα απαραίτητα διατροφικά στοιχεία για τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου και της κερατίνης, όπως οργανικό θείο , βιταμίνη C, L-προλίνη, L-λυσίνη, κόκκινο άλγος, κιτρικό ψευδάργυρο και χαλκό. Είναι μια super διατροφική φόρμουλα ειδικά σχεδιασμένη για να αποκαταστήσει την καλή υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.

Solgar Skin Nails and Hair Formula, pharm24.gr, 14,92€

Βιταμίνη C σε αναβράζουσα δισκία που μπορείς να πιείς με νερό, χυμό ακόμα και με το πρωινό σου smoothie. H συγκεκριμένη είναι πλούσια σε πορτοκάλι και προσφέρει άμυνα, προστασία και αντιοξειδωτική δράση στον οργανισμό, με τον πιο ευχάριστο τρόπο.

Health Aid Vitamin C, pharm24.gr, 4,94€

Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής περιέχει όλες τις πολύτιμες υδατοδιαλυτές βιταμίνες του συμπλέγματος B που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η σύνθεση της είναι ενισχυμένη με βιοτίνη, η οποία συντελεί στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των μαλλιών και του δέρματος.

Eviol B Complex, pharm24.gr, 13,50€

Η καθημερινότητα σε κουράζει, το άγχος σε εξοντώνει και η κούραση σε ρίχνει. Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής της Power Health είναι ειδικά σχεδιασμένα για άνδρες με μία μοναδική, πρωτοποριακή σύνθεση για την υποστήριξη ενώς γερού ανασοποιητικού αλλά την βελτίωση στις σεξουαλικές επιδόσεις με φυσικό τρόπο.

Power Health Mens-X , pharm24.gr, 18,65€

Γνωστή ως το “αντιβιοτικό της φύσης”, η πρόπολη είναι πλούσια σε ενεργά συστατικά, όπως φλαβονοειδή και αιθέρια έλαια, τα οποία έχουν αντισηπτικές, αντιμικροβιακές, αντιβιοτικές,  και αντι-ιικές ιδιότητες μεταξύ πολλών άλλων ακόμα. H 100% φυσική σύνθεση του συμβάλλει στην ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού ώστε να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα κάθε γρίπης και ιού που μπορεί να μας προσβάλλει. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τοπικά για να βοηθήσει στην ανάπλαση και επούλωση της επιδερμίδας
ενώ όταν χρησιμοποιείται για γαργάρες ενισχύει την υγιεινή της στοματικής κοιλότητας.

Apivita Propolis, pharm24.gr, 7,09€

Ιδανικές για παιδικά αλλά υπάρχουν διαθέσιμες και για ενήλικες για σένα που δεν μπορείς καμία άλλη μέθοδο συμπληρωμάτων διατροφής. Τα συγκεκριμένα είναι μασώμενα ζελεδάκια με χυμό φρούτων και πλούσια σε Ωμέγα 3 βιταμίνη που βοηθάει στην συγκέντρωση και την ανάπτυξη των παιδιών. Η vegan σύνθεση τους τα καθιστά κατάλληλα για κάθε διατροφή ενώ παρασκευάζονται από φυσικό χυμό και φυσική πηκτίνη φρούτων, γεγονός που τα κάνει ιδιαίτερα μαλακά και ζουμερά χωρίς ζελατίνη.

Chewy Bites, pharm24.gr, 13,07€

Ακολουθήστε το YourTipster.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι τα νεότερα του lifestyle κόσμου.

ΕΛΕΝΑ ΒΑΦΕΙΑΔΗ
ΕΛΕΝΑ ΒΑΦΕΙΑΔΗ

Beauty Editor

Έχει συνεργαστεί με μεγάλα brands ομορφιάς ενώ έχει περάσει και από τον χώρο του PR/Branding & Εvents Management. Λατρεύει τις ωραίες εικόνες, ταξιδεύει πολύ συχνά για να εμπνέεται και είναι απόλυτα beauty junkie.

No Comments Yet

Comments are closed