Διατροφή σε αρμονία με τον τρόπο ζωής μας και τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση αυξάνουν τις θρεπτικές ουσίες και τα οφέλη στον οργανισμό. Ολόκληρη η εκπομπή παρακάτω: