Yoga και Γονιμότητα: Πώς συνδέονται

Ποιες στάσεις βοηθούν

H Charli Sales είναι δημιουργός της Yoga Rhythm, ένα σύστημα εκγύμνασης που συνδυάζει yoga και χορό και έχει μια σειρά videos για να βοηθήσει τη γονιμότητα των γυναικών.

Οι θέσεις της yoga είναι ιδανικές για να απελευθερώσουν στο σώμα της γυναίκας, ορμόνες που αυξάνουν την γονιμότητά της σε διάφορες ηλικίες. Η Charli μας δείχνει στο video ασκήσεις που εύκολα προσαρμόζονται στον κάθε σωματότυπο και στις ανάγκες της κάθε γυναίκας, ενισχύοντας την δύναμη, την τόνωση και την μυική ελαστικότητα, ενώ βελτιώνει και την ροή του αίματος.

YOURTIPSTER TEAM
YOURTIPSTER TEAM

Το YourTipster δίνει τα tips που πρέπει να γνωρίζεις για προϊόντα, τάσεις και μέρη. Εδώ θα διαβάσεις όλα εκείνα τα tips για την καθημερινότητά σου, την ομορφιά, το προσωπικό σου style και όσα συμβαίνουν στην επικαιρότητα.

No Comments Yet

Comments are closed