Σίσσυ Χρηστίδου: Αποκαλύπτει τη δίαιτα που ακολούθησε

Η ψυχολογία της, οι γιατροί που βοήθησαν, η γυμναστική και τα ειδικά γεύματα

Η Σίσσυ Χρηστίδου μοιράστηκε τη διατροφή που ακολούθησε τους τελευταίους μήνες, μέσα από το κανάλι της στο YouTube.

Η παρουσιάστρια είπε πως «δεν πάλευε και πάρα πολύ» με τη δίαιτα τα τελευταία χρόνια καθώς δεν είχε την ενέργεια και την ψυχολογία να αφοσιωθεί.

Πολύ σημαντική βοήθεια έλαβε από τον παθολόγο της καθώς τα κιλά της ήταν και θέμα ορμονικής φύσεως. Απευθύνθηκε σε ενδοκρινολόγους, επίσης. Έκανε ορμονοθεραπεία κλπ.

Η προσπάθειά της ξεκίνησε τον Φεβρουάριο. Είχε ήδη ξεκινήσει γυμναστική με συγκεκριμένο πρόγραμμα που μπορούσε να προσαρμοστεί στις ανάγκες της.

«Η βάση αυτού που έκανα αφορά μια μέθοδο που έχει σκευάσματα. Είναι προϊόντα που θυμίζουν τα φαγητά της κανονικής ζωής και δεν μπορούμε να τα φάμε στη δίαιτα. Υπάρχουν κάποια προϊόντα με πρωτεϊνούχα βάση, όχι σκόνες» ανέφερε.

Δες αναλυτικά στο video:

YOURTIPSTER TEAM
YOURTIPSTER TEAM

Το YourTipster δίνει τα tips που πρέπει να γνωρίζεις για προϊόντα, τάσεις και μέρη. Εδώ θα διαβάσεις όλα εκείνα τα tips για την καθημερινότητά σου, την ομορφιά, το προσωπικό σου style και όσα συμβαίνουν στην επικαιρότητα.

No Comments Yet

Comments are closed