Η επιχείρηση «αδυνάτισμα πριν την παραλία και τα σορτσάκια» είναι προ των πυλών και εμείς βρήκαμε τι κάνει η Gisele για να χάσει τα περιττά κιλά (που δεν έχει). Βέβαια, αν δεν ακούσουμε συμβουλές από την κορυφαία, τότε από ποια;!

«Όταν θέλω να αδυνατίσω λίγο μου αρέσει να ξεκινώ τη μέρα μου με ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι για να φέρω σε ισορροπία τα επίπεδα αλκαλίων στο σώμα μου και να εντείνω τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Συνεχίζω με έναν φυσικό χυμό και ένα smoothie όπου βάζω τα αγαπημένα μου φρούτα, κάθε φορά διαφορετικά. Λίγο αργότερα, τρώω ένα brunch με φρέσκα φρούτα, αυγά και αβοκάντο ενώ δεν λείπει ποτέ το ψωμί χωρίς γλουτένη και το coconut butter. Η συνέχεια της ημέρας έχει μικρότερα και πολύ στεγνά γεύματα» είπε η Gisele στη Vogue.

Αρκετά δυναμωτικό πρωινό και σίγουρα τα φρουτώδη σάκχαρα και οι θρεπτικές αξίες των τροφών που ανέφερε εκείνη θα σε κρατήσουν σε υψηλά επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Εμείς θα το δοκιμάσουμε! Εσύ;