Η αυτοφροντίδα και η αυτοπεποίθηση αποτελούν πολύ σημαντικούς πυλώνες για την επίτευξη της ευημερίας και ταυτόχρονα χρήσιμες συμβουλές τις όποιες μοιραζόμαστε με όσους αγαπάμε περισσότερο. Το πιο σημαντικό από όλα φυσικά είναι να τις εφαρμόζουμε, πρώτα και κύρια στον εαυτό μας!
Απαλό μασάζ στην περιοχή των ματιών για να ανακούφιση, ενώ παράλληλα αυξάνουν την απορρόφηση των κρεμών και των ορών, βελτιώνοντας έτσι την αποτελεσματικότητά τους