New Year = New goals και οι περισσότεροι από εμάς θέτουμε σαν πρώτο στόχο την…
Tag: δίαιτα
Διατροφικές και άλλες συμβουλές πριν τις καλοκαιρινές διακοπές
Οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν και η αγωνία να χάσουμε τα περιττά κιλά μεγαλώνει, ωστόσο, δεν…
Σίσσυ Χρηστίδου: Αποκαλύπτει τη δίαιτα που ακολούθησε
Η Σίσσυ Χρηστίδου μοιράστηκε τη διατροφή που ακολούθησε τους τελευταίους μήνες, μέσα από το κανάλι…
Δίαιτα των βραστών αβγών: Πως θα χάσετε εύκολα 10 κιλά
Όπως όλοι γνωρίζουμε, τα αβγά είναι μια από τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης και πολύ συχνά…
Πόσα κιλά θα έχανες αν δούλευες όρθιος
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσα κιλά θα έχανες αν έπρεπε να δουλεύεις όρθιος κάθε μέρα; Οι…
Khloe Kardashian: Η κατηγορία τροφών που έκοψε και έχασε 5 κιλά σε 1,5 μήνα
Εκεί που κανείς δεν την πρόσεχε, η Khloe Kardashian έχει καταφέρει να τραβήξει πάνω της…
Στο μικροσκόπιο οι δίαιτες Κετο & Cambridge
Από τις πιο δημοφιλείς δίαιτες τα τελευταία χρόνια είναι η Κετογονική (ή αλλιώς) Κέτο και…
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η διατροφή για να χάσει περιττά κιλά και λίπος
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή μοιράστηκε μέσα από το προσωπικό της blog τη διατροφή που τη βοήθησε…
Πόσες θερμίδες έχουν τα αλλαντικά;
Τα αλλαντικά ξέρεις ότι δεν είναι ιδανικά για μια χαμηλών θερμίδων διατροφή αλλά είναι τόσο…
Έτσι χάνει 2 κιλά πριν το καλοκαίρι η Doutzen Kroes
Μπορεί να μην έχει περιττά κιλά, ωστόσο πολλές φορές πριν από κάποια φωτογράφηση ή μια…