Wellness

Διατροφή, tips για καλύτερη ζωή και τα superfoods που πρέπει να εντάξεις στην καθημερινότητά σου

Η καθημερινότητα που ζούμε είναι ολοένα και πιο απαιτητική. Οι συνεχώς αυξανόμενες απαιτήσεις μας δημιουργούν…

Το διάσημο μοντέλο φροντίζει πάντα να διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της ακολουθώντας πολλές φορές αυστηρές…

Το περπάτημα ανήκει στην κορυφή της λίστας με τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις για το σώμα…

Όλοι μας έχουμε ακούσει ότι το τρέξιμο βοηθάει πολύ την υγεία μας, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό,…

Η APIVITA, μέσα από τη διεθνή της διαδρομή της από το 1979, παρουσιάζει το πρωτοποριακό…

Η υπερφαγία μπορεί τυπικά ορίζεται ως υπερκατανάλωση τροφής, όμως στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο απλός…

Τα τελευταία 2 χρόνια έχουν ενταθεί οι προκλήσεις που σχετίζονται με την ευεξία, μεταξύ των…

Μια νέα τάση έχει εμφανιστεί στα ταξίδια τα τελευταία χρόνια. Οι εναλλακτικές διακοπές με yoga…

Έχεις βρει την αγαπημένη σου ταινία αλλά είσαι από τα άτομα που θέλει κάτι να…

Πόσο καλό μας κάνει το περπάτημα και πόσο μάλλον σε έναν πιο γρήγορο ρυθμό σε…

Older Posts Newer Posts